Les Thermes de Lamalou-les-Bains disposent d’une salle permettant de pratiquer de l’activité physique qui sera adaptée aux besoins de chacun, curistes, aidants, locaux…
En effet, la diversité des cours qui y sont proposés permet à chacun de trouver l’activité adéquat !
Atelier du dos, cuisses abdos fessiers, équilibre, pilates, gym douce, tir à l’arc, gym ball, motricité…
Nous le savons tous, il est important, malgré la condition physique dans laquelle nous nous trouvons, de conserver une activité physique afin de ralentir la perte d’autonomie.
Pour animer ces séances, nos deux jeunes enseignants Lucille et Mathieu sont à votre disposition! Ils sont dynamiques et très motivés.
Ils posent ici en photos avec Julien, notre enseignant qui a travaillé avec nous pendant 14 ans et qui vient de passer le relais à la nouvelle génération après leur avoir transmis sa passion!
